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冷热水果的分别

  除了日常生活中的主食很多人都会选购水果进行食用,那怎样挑选到更适合我们的水果产品呢?水果也是分为热水果与冷水果的,两种水果对人体也有着不同的效果。很多消费者如果挑选不到适合自己的水果,也会造成一定的危害。
 
  夏日炎炎,很多人都会中暑,这时我们就可以食用西瓜进行解暑,西瓜中含有大量的水分还有清热解暑的功效,虽然西瓜香甜可口但是如果食用过多,会造成腹泻,消费者要适量食用,避免肠道受到刺激引起的不适感。
 
  据调查称,夏季中因为过多食用寒性食物的造成的肠胃炎与腹泻,其实许多水果都能引起人体的不适感。例如如果食用过多的芒果就会导致人们患上芒果性皮炎,荔枝食用过多也会导致荔枝病,消费者不管食用哪种食物都得适量食用。

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